Mejora tu relación de pareja con terapia individual

Terapia individual

1. Entrevista inicial 

  • Definimos el objetivo

  • Pactamos la periodicidad y el número de sesiones

  • Aclaramos dudas

2. Objetivo 

  • El objetivo es aumentar los recursos de la persona para afrontar la relación desde un papel activo, capaz de tomar decisiones teniendo en cuenta sus necesidades y sentimientos.

3. Proceso terapéutico

 

  • Nos vemos una hora semanal o quincenalmente

  • Tratamos temas relacionados con el objetivo

  • Hablamos sobre pensamientos, emociones, sensaciones y comportamientos

  • Te acompañamos en la búsqueda de la razón de tu malestar y las posibles soluciones

4. Cierre

  • Hacemos una última sesión.

  • Recogemos conclusiones y nos despedimos.

  • En el futuro podemos hacer otro proceso.

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